جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی، یکی از روش‌های موثر برای بازگرداندن شکل و موقعیت طبیعی سینه‌ها است. افتادگی سینه یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از زنان در طول زندگی با آن مواجه می‌شوند. این عارضه می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن، بارداری، شیردهی، کاهش وزن شدید یا عوامل ژنتیکی رخ دهد. در این مقاله به بررسی کامل این نوع جراحی، نحوه انجام آن، مزایا و سوالات پرتکرار درباره آن می‌پردازیم تا در انتخاب بهترین راه برای درمان افتادگی سینه، آگاهانه تر تصمیم بگیرید.
لیفت سینه چیست؟
لیفت سینه یا ماستوپکسی (Mastopexy) نوعی جراحی زیبایی سینه است که با هدف بالا بردن سینه‌ها و اصلاح افتادگی آن‌ها انجام می‌شود. در این عمل، بافت اضافی سینه برداشته شده، نوک سینه (نیپل) به موقعیت بالاتری منتقل می‌شود و پوست اضافی نیز حذف می‌شود تا فرم جوان تر و سفت تری ایجاد شود. این جراحی می‌تواند به تنهایی یا همراه با جراحی پروتز سینه انجام شود، بسته به آن که هدف بیمار تنها لیفت باشد یا افزایش حجم نیز مد نظر قرار گیرد.
عوامل موثر در افتادگی سینه
افتادگی سینه (پتوز) عموما نتیجه‌ی ترکیبی از عوامل زیر است:
- افزایش سن: با افزایش سن، خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می‌یابد.
- بارداری و شیردهی: تغییرات هورمونی و کشش بافت‌ها در این دوره‌ها می‌تواند به افتادگی منجر شود.
- کاهش یا افزایش وزن شدید: نوسانات وزن باعث کشش پوست و افتادگی می‌شود.
- ژنتیک: ساختار طبیعی بافت سینه و کیفیت پوست از عوامل ژنتیکی تاثیر می‌پذیرند.
- عدم استفاده از سوتین مناسب: سینه‌هایی که به خوبی حمایت نمی‌شوند، زودتر دچار افتادگی می‌گردند.
بیشتر بدانید: مزایای جراحی بازسازی سینه بعد از تخلیه چیست؟
اهمیت مشورت با پزشک برای انتخاب بهترین راه لیفت سینه
قبل از هرگونه تصمیم گیری برای جراحی لیفت سینه، مشاوره با جراح پلاستیک واجد شرایط بسیار ضروری است. پزشک متخصص دکتر مهران صالحیان با معاینه فیزیکی، بررسی سابقه پزشکی، وضعیت پوست و بافت سینه، و در نظر گرفتن اهداف زیبایی بیمار، بهترین روش را پیشنهاد می‌دهد. همچنین در جلسه مشاوره، بیمار با مزایا، عوارض، دوره نقاهت و انتظارات واقع بینانه از نتیجه عمل آشنا می‌شود.
جراحی لیفت سینه به چه صورت انجام می‌شود؟
جراحی لیفت سینه اصولا تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود و حدود ۲ تا ۴ ساعت زمان می‌برد. مراحل کلی این جراحی شامل موارد زیر است:
- بیهوشی و آماده سازی بیمار
- برش جراحی (بسته به تکنیک انتخابی، برش‌ها ممکن است دور هاله سینه، عمود بر هاله تا چین زیر سینه، یا در امتداد چین زیر سینه باشند.)
- برداشتن پوست و بافت اضافی
- بالا بردن موقعیت نوک سینه و فرم دهی مجدد
- بخیه زدن نواحی برش
پس از عمل، بیمار نیاز به مراقبت‌های خاص و استراحت دارد و پس از چند هفته می‌تواند به فعالیت‌های روزمره بازگردد.
بیشتر بدانید: تزریق کورتون بعد از عمل بینی چه عوارضی دارد؟
چه سنی برای جراحی لیفت سینه مناسب است؟
هیچ سن خاصی برای جراحی لیفت سینه وجود ندارد، اما اصولا زنان پس از پایان دوران رشد سینه و زمانی که دیگر قصد بارداری ندارند، گزینه‌های مناسبی هستند. در کل، بهترین زمان برای انجام این جراحی زمانی است که فرد از نظر جسمی سالم، وزن ثابت دارد و انتظارات واقع بینانه‌ای از نتایج دارد.
تفاوت جراحی لیفت سینه و پروتز سینه
اگرچه هر دو عمل در ناحیه سینه انجام می‌شود، اما اهداف و نتایج آن‌ها متفاوت است:
- لیفت سینه: با هدف اصلاح افتادگی و بازگرداندن موقعیت طبیعی سینه انجام می‌شود.
- پروتز سینه: برای افزایش حجم و برجستگی سینه‌ها انجام می‌گیرد.
در برخی موارد، پزشک توصیه می‌کند ترکیب این دو عمل برای دستیابی به فرم ایده‌آل انجام شود، به خصوص اگر افتادگی همراه با کاهش حجم نیز باشد.
بیشتر بدانید: مراقبت‌های بعد از لیفت سانترال لب؛ باید و نبایدها!
انواع تکنیک‌های لیفت سینه
بسته به میزان افتادگی سینه و نیاز بیمار، پزشکان از تکنیک‌های مختلفی استفاده می‌کنند:
- لیفت اطراف هاله (Periareolar): مناسب برای افتادگی خفیف.
- لیفت عمودی (Vertical): شامل برشی دور هاله و خطی عمودی به سمت پایین است. مناسب برای افتادگی متوسط.
- لیفت به شکل T معکوس (Anchor): برای افتادگی شدید استفاده می‌شود و بیشترین تغییر شکل را ایجاد می‌کند.
انتخاب تکنیک مناسب باید بر اساس مشاوره دقیق با جراح صورت گیرد.
مزیت لیفت سینه نسبت به دیگر روش‌های جراحی
- نتایج بلند مدت و محسوس: نسبت به روش‌های غیر جراحی، لیفت سینه تغییرات چشمگیری ایجاد می‌کند.
- افزایش اعتماد به نفس: فرم سینه‌ها بعد از لیفت، طبیعی و جوان تر به نظر می‌رسد.
- امکان ترکیب با دیگر جراحی‌ها: می‌توان همزمان با لیفت، پروتز یا کوچک سازی سینه نیز انجام داد.
- سفارشی سازی بالا: تکنیک‌ها و طرح جراحی قابل تنظیم با نیاز و فرم بدن فرد است.
سوالات متداول
بله، اما باید با احتیاط انجام شود. در هفته‌های ابتدایی بعد از عمل، بیمار باید از انجام فعالیت‌های سنگین پرهیز کند. پس از گذشت حدود ۴ تا ۶ هفته، با مشورت پزشک می‌توان ورزش‌های سبک را آغاز کرد. ورزش‌های تقویتی برای عضلات سینه می‌توانند به حفظ فرم سینه در بلند مدت کمک کنند.
در بسیاری از موارد، امکان شیردهی پس از لیفت سینه وجود دارد، اما این موضوع به تکنیک جراحی و عدم آسیب به مجاری شیردهی بستگی دارد. اگر فرد هنوز قصد بارداری و شیردهی دارد، بهتر است زمان انجام عمل را به تعویق بیندازد یا گزینه‌های جایگزین را بررسی کند.
نتایج این جراحی در صورت رعایت توصیه‌های پزشکی و حفظ وزن ثابت، می‌توانند چندین سال ماندگار باشند. با این حال، عواملی مانند افزایش سن، بارداری یا نوسانات شدید وزنی ممکن است باعث تغییر در فرم سینه‌ها شوند. استفاده از سوتین‌های حمایتی و سبک زندگی سالم به پایداری نتایج کمک می‌کند.