جراحی ابدومینوپلاستی، که به نام تامی تاک نیز شناخته می‌شود، یک عمل جراحی زیبایی است که به منظور از بین بردن چربی و پوست اضافی ناحیه شکم انجام می‌گیرد. این جراحی به ویژه برای افرادی که پس از کاهش وزن شدید یا بارداری دچار افتادگی پوست و شل شدن عضلات شکمی شده‌اند، مناسب است. هدف از این عمل، ایجاد شکمی صاف، سفت و متناسب است. علاوه بر بهبود ظاهر، ابدومینوپلاستی به تقویت عضلات شکمی کمک کرده و احساس راحتی و اعتماد به نفس فرد را افزایش می‌دهد.
مزایای جراحی ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی مزایای زیادی دارد که علاوه بر بهبود ظاهری، می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی نیز کمک کند. برخی از مزایای این جراحی عبارتند از:
- شکم صاف و سفت
- حذف پوست و چربی اضافی شکم
- تقویت عضلات شکمی
- افزایش اعتماد به نفس
- بهبود وضعیت بدنی
- تقویت عضلات و حذف وزن اضافی
مناسب ترین کاندید برای جراحی ابدومینوپلاستی
مناسب ترین کاندید برای جراحی ابدومینوپلاستی افرادی هستند که از لحاظ جسمی سالم بوده و انتظارات واقع بینانه‌ای از نتیجه عمل دارند.
- افرادی که بعد از کاهش وزن شدید یا بارداری دچار افتادگی پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم شده‌اند.
- کسانی که عضلات شکمی آنها ضعیف یا جدا شده است (مانند دیاستازیس رکتی) و نیاز به ترمیم و تقویت این عضلات دارند.
- افرادی که وزن پایداری دارند و برنامه‌ای برای کاهش یا افزایش وزن شدید در آینده ندارند.
- زنانی که قصد بارداری مجدد ندارند، زیرا بارداری نتیجه جراحی را تحت تاثیر قرار می دهد.
- کاندیداها باید از سلامت جسمی کافی برخوردار باشند و از نظر روانی آمادگی لازم برای جراحی و دوره بهبودی داشته باشند.
- افرادی که سیگار نمی‌کشند یا آماده‌اند که پیش از عمل و در طول بهبودی سیگار را ترک کنند، کاندیدای مناسبی هستند، زیرا سیگار کشیدن می‌تواند روند بهبودی را کندتر کند.
نحوه انجام جراحی ابدومینوپلاستی
این جراحی معمولاً تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود، به طوری که بیمار در طول عمل کاملاً بی‌هوش و خواب است. جراح یک برش افقی در ناحیه پایین شکم، نزدیک به خط بیکینی ایجاد می‌کند. اندازه و شکل برش به میزان پوست و چربی اضافی بستگی دارد. در مواردی که نیاز به تغییر موقعیت ناف باشد، برش کوچکتری دور ناف نیز ایجاد می‌شود. پس از برش، جراح پوست را بالا می‌کشد تا به عضلات زیرین دسترسی پیدا کند. سپس چربی اضافی برداشته شده و پوست شل‌شده و اضافی حذف می‌شود.
اگر عضلات شکمی جدا یا ضعیف شده باشند، جراح آنها را ترمیم و سفت می‌کند. این مرحله برای بهبود فرم و استحکام شکم بسیار مهم است. اگر مقدار زیادی پوست و چربی برداشته شود، ممکن است ناف به محل جدیدی منتقل شود تا با ظاهر جدید شکم هماهنگ باشد. پس از اتمام مراحل اصلاحی، پوست باقی مانده به سمت پایین کشیده شده و برش‌ها با بخیه‌های جراحی بسته می‌شوند. پس از جراحی، لوله‌های تخلیه ممکن است برای جلوگیری از تجمع مایعات در محل جراحی قرار داده شود.
بیشتر بخوانید: بخیه های ابدومینوپلاستی
انواع جراحی ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی انواع مختلفی دارد که بسته به میزان پوست و چربی اضافی و شرایط بیمار انتخاب می‌شوند. انواع اصلی جراحی ابدومینوپلاستی را در ادامه به طور مختصر برای توضیح خواهیم داد.
✳️ ابدومینوپلاستی کامل
این نوع جراحی برای افرادی که پوست و چربی زیادی در ناحیه شکم دارند مناسب است. در این روش، یک برش افقی در ناحیه پایین شکم (نزدیک به خط بیکینی) ایجاد می‌شود و در صورت نیاز، برش دور ناف نیز برای تغییر موقعیت آن انجام می‌گیرد. در ابدومینوپلاستی کامل، پوست و چربی اضافی از ناحیه بالای ناف تا پایین شکم برداشته می‌شود و عضلات شکمی ترمیم و تقویت می‌شوند.
✳️ مینی ابدومینوپلاستی
جراحی مینی ابدومینوپلاستی برای افرادی که افتادگی خفیف تا متوسط در ناحیه زیرین شکم (پایین ناف) دارند مناسب است. در این روش، برش کوچک تری نسبت به ابدومینوپلاستی کامل ایجاد می‌شود و ناف در جای خود باقی می‌ماند. این نوع جراحی کمتر تهاجمی است و دوره بهبودی کوتاه تری دارد.
آیا جراحی ابدو برگشت پذیر است؟
جراحی ابدومینوپلاستی به‌خود‌خود برگشت‌پذیر نیست، زیرا در این عمل، پوست و چربی اضافی شکم به‌صورت دائمی برداشته می‌شوند و عضلات شکمی ترمیم می‌گردند. اما نتایج این جراحی می‌تواند به مرور زمان تحت تأثیر عوامل مختلفی تغییر کند. تغییرات قابل توجه در وزن، مانند اضافه وزن یا کاهش وزن پس از جراحی، می‌تواند باعث شل شدن مجدد پوست و ایجاد چربی اضافی شود. در ضمن، بارداری بعد از ابدومینوپلاستی می‌تواند به شکم فشار بیاورد و منجر به بازگشت افتادگی پوست و ضعف عضلات شود.
سوالات متداول جراحی ابدومینوپلاستی
معمولاً این جراحی بین 2 تا 5 ساعت طول می‌کشد، بسته به میزان پوست و چربی که باید برداشته شود و پیچیدگی جراحی مدت زمان عمل ابدومینوپلاستی برای افراد متفاوت است.
بهبودی اولیه معمولاً بین 2 تا 4 هفته طول می‌کشد. در این مدت بیمار باید استراحت کند، از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کند.
نتایج این جراحی در صورت حفظ وزن ثابت و اجتناب از بارداری‌های آینده می‌تواند ماندگار باشد. اما تغییرات وزن یا بارداری می‌تواند نتایج را تحت تأثیر قرار دهد.
ابدومینوپلاستی به عنوان یک روش کاهش وزن در نظر گرفته نمی‌شود. این جراحی بیشتر برای افرادی مناسب است که وزن پایداری دارند و می‌خواهند پوست و چربی اضافی را پس از کاهش وزن یا بارداری حذف کنند.
نتیجه گیری
عمل ابدومینوپلاستی یک جراحی موثر برای بهبود ظاهر شکم از طریق حذف چربی و پوست اضافی و تقویت عضلات شکمی است. این جراحی می‌تواند به افرادی که پس از کاهش وزن یا بارداری با افتادگی پوست مواجه شده‌اند، کمک کند تا به شکمی صاف‌تر و سفت‌تر دست یابند. با اینکه نتایج این جراحی ماندگار است، حفظ وزن ثابت و داشتن سبک زندگی سالم برای دوام نتایج اهمیت زیادی دارد.